HUR MYCKET KAN JAG TRÄNA MIN VALP?

Aktivitet är viktigt för att förbereda din valps kropp för vad den kommer att göra senare i livet, särskilt om det är en sporthund.

- Det finns många missförstånd och myter när det gäller valpträning - en av dem är att "valpar inte bör göra någon fysisk aktivitet," säger Line Østerhagen på Nordisk heste- og hundeterapiskole.

Hon har arbetat med fysioterapi för hästar och hundar i 20 år. I sommar släpper Line en bok om fysisk träning av hundar, där valpträning är ett av ämnena.

I det här avsnittetav våran podcast ”Unleashed”, delar hon med sig av tips hur du kan träna din valp och yngre hundar.

 

STIMULERA KROPPEN

För unga valpar är det viktigt att uppleva olika ytor och stimulera kroppen. Med militära hundar i länder som USA börjar stimuleringen av valparna redan vid tio veckors ålder.

- Detta kommer gradvis att bygga upp kroppen för att hantera vad den kommer att göra senare i livet. Om du inte "lär" kroppen någonting är den svag och benägen att ta skada.

I slutet av varje ben i kroppen finns brosk. Detta brosk kommer att bildas när vi stimulerar kroppen.

- Om du inte stimulerar kroppen komme brosket inte att utvecklas normalt, så det är viktigt att inte vara rädd för att låta valpen vara aktiv och göra vad de vill göra.

Detta betyder dock inte att du bör överdriva aktivitetsnivån. Din valp ska inte göra något som den inte lyckas göra av sig själv.

- Din valp styr mängden träning. Om det blir trött är det dags att vila

 

HUR VET JAG ATT MIN VALP ÄR TRÖTT?

Den vanligaste signalen valpen visar att den är trött, den börjar gå långsammare och vill sätta sej ner. Den kan också bli lite mer klumpig i sitt rörelsemönster.

-Valpar kan även bli övertrötta, och bli mer aktiva än de vanligtvis är. Det är viktigt att lära känna sin valp för att kunna se dessa signaler i tidigt stadie. Alla hundar är olika!

 

KAN MIN VALP GÅ I TRAPPOR?

En del bär sina valpar upp och nedför trapporna i månader, men vad händer då när hunden blir äldre och helt plötsligt ska gå i trapporna själv? Kroppen är inte förberedd på denna typ av rörelse, och risken för skador kan öka

-Så länge din valp klarar att gå i trappen själv, så bör den få göra det.

Detta får naturligtvis inte överdrivas. Om din valp fortsätter att springa upp och ner för trappan hela dagen, måste du stoppa den.

 

HUR LÅNGT KAN MIN VALP GÅ?

Den så kallade "5-minutersregeln" säger att valpen ska öka med 5 minuters promenad varje månad. För en sex månader gammal valp betyder det cirka 30 minuters träning.

- Om jag inte lät valpen att gå eller röra sig mer än 30 minuter om dagen när hon var sex månader gammal, skulle hon bli galen. Efter en vandring till skogen kunde hon springa timmar i trädgården. Jag tror att valpen måste få bestämma själv. Så länge det inte är människodriven övning, bör de få lov att röra sig så mycket de vill.

Detta beror också på hur väl förberedd kroppen är.

 

KAN MIN VALP HOPPA?

Line låter aldrig sina valpar få hoppa som en människodriven övning.

-Springa runt i trädgården eller i skogen och hoppa över träd och grenar går bra, så länge de klarar det själv.

När det gäller att hoppa upp och ner på soffor är det viktigt att vara försiktig så att vi kan undvika trasiga ben eller andra skador.

- Låt inte valpen hoppa ner innan den lyckas hoppa upp av sig själv.

 

NÄR KAN MIN HUND BÖJA DRA ELLER BÄRA VIKT?

Line rekommenderar att lära hunden att hantera olika uppgifter med sin egen kroppsvikt, innan du gradvis lägger till motstånd eller vikt.

- De måste bygga upp sina muskler och lära sig att röra sig det första året eller två. Detta är också relativt - hunden måste vara beredd på arbetet. Det spelar ingen roll om hunden är två år gammal om den bara har legat på soffan. Om hunden har varit aktiv och är väl förberedd, kan den börja dra eller bära vikt vid ungefär två år.

Om du har en sporthund, rekommenderar Line att du börjar förbereda hundens kropp för den sport som den kommer att göra senare i livet från början - gradvis.

- Kom också ihåg att alla hundar är olika. Vissa mognar senare än andra.

 

LÅT EN VETERINÄR GÖRA EN CHECK PÅ DIN HUND!

Innan du börjar träna din hund för att dra, bära vikt eller hundsporter i allmänhet, bör en veterinär kolla den.

- Se till att din hund är fit och kan utföra uppgiften. Läs om fysisk träning och få hjälp med att bygga ett träningsprogram för din hund och dina mål.

Om din valp visar halthet eller smärta, bör du också kontrollera den.

- Om det bara är en minut eller två och du aldrig ser det igen, är det inte nödvändigt, men varje valp som visar halthet ska gå till veterinären. Det kan vara en svår utvecklingssjukdom. Detta är viktigt att ta på allvar. Vissa valpar kämpar för länge. Då kommer prognosen att vara dålig, även om de kunde ha haft ett bra liv om de hade fått rätt hjälp tidigare.

Om du vill lära dig mer om hur du förbereder din valp för ett aktivt och hälsosamt liv, lyssna på detta Podcast avsnitt med Line!