Hur man börjar med canicross

Om du har din canicross -utrustning och din hund är tillräckligt gammal och passar för utmaningen, är du redo att komma igång med canicross! I denna nybörjarguide för canicross hjälper vi dig att svara på de vanligaste frågorna om hur du börjar träna inför canicross.

Du kan också få många canicross -experttips i vårt podcastavsnitt med flera världsmästare i canicross, Tessa Philippaerts!

Hur lär jag min hund att springa framför mig?

Canicross är en högeffektiv sport där din hund springer framför dig. Vissa hundar är naturliga talanger när de drar. Andra behöver lite mer hjälp för att förstå vad de ska göra, men alla hundar kan lära sig att dra. Din hund kommer att älska att dra om den har en positiv upplevelse från början.

- Förvänta dig inte för mycket i början. Beröm dem när de gör något rätt och dela upp det i uppgifter som din hund klarar av, säger Linn-Beate Sinding Larsen, flera världsmästare i bikejoring.

Om din hund är lite blyg och försiktig kan det första steget vara att belöna dem när de lutar sig framåt i selen. Efter att ha uppnått detta kan du gradvis öka svårigheten genom att låta din hund gå lite längre varje gång. Undvik att korrigera din hund när de gör något fel.

Du bör börja långsamt och hålla dina träningspass korta. För att din hund ska lyckas, introducera en ny utmaning i taget.

- Om du har en erfaren hund får du gärna involvera honom eller henne i träningen av den mindre rutinerade hunden. Hundar lär sig av varandra, och att springa bredvid en annan hund kan vara mycket motiverande! Du kan lära dig mer om hur du lär din hund att dra i den här artikeln.

Hur lär jag min hund röstkommandon?

Röstkommandon är fördelaktiga i canicross.

- Det är säkrare när ni tillsammans är i en hög hastighet att du kan tala om för din hund var den ska göra i förväg. I tävlingar sparar det också tid, säger Henna Lappi, medlem i Non-stop dogwear International CaniX Team.

De vanligaste canicross -kommandona är:

• Stand - stå stilla och vänta på att min signal ska börja
• Go - Börja springa
• Gee – Sväng höger
• Haw – Sväng vänster
• On by – Kör om ett annat lag utan att störa dem
• Easy – Sakta ner

Det finns många olika metoder för att lära en hund röstkommandon som «gee» och «haw». En metod är att gå med din hund i koppel. Varje gång du svänger till höger säger du «gee» och belönar med godis och beröm. När du svänger vänster säger du «haw» och belönar.

- Du kan gradvis öka svårigheten genom att låta din hund vara längre bort från dig och gradvis erbjuda mindre stöd. Du kan redan börja denna träning när din hund är en valp, säger Henna i vår fullständiga guide om hur du lär din hund röstkommandon.

Vilka färdigheter ska jag lära min hund för canicross?

Om du vill tävla i canicross finns det några grundläggande färdigheter du kan träna innan du går in i din första tävling som hjälper dig när den stora dagen kommer.

Du kan träna på att hålla din hund lugn och fokuserad innanför startlinjen och bygga upp bra startrutiner med line -out -träning från början. Om din hund är reaktiv mot andra hundar är det särskilt viktigt att träna omkörningar och passeras av andra lag.

Att hjälpa din hund att hålla full fart över mållinjen och inte sakta ner är en annan färdighet att träna.

Hur ska jag träna min hund inför canicross?

Genom att hålla dina canicross -träningspass korta och roliga och öka avståndet gradvis kommer din hund att känna att han/hon är succéartad. Detta kommer att bygga upp både självförtroende, styrka och uthållighet.

Förutom att springa med sina hundar, inkluderar canicrossidrottare även bikejoring, freerunning och annan alternativ träning i sina träningsprogram. De ger också sina hundar pauser under säsongen.

Vill du träna som en världsmästare i canicross? Lyssna på detta podcastavsnitt med Ben Robinson!

Kom ihåg att värma upp före varje träningspass.

Vilket avstånd springer de på canicross-lopp?

Hundar kan springa många kilometer eller miles, men det är viktigt att du förbereder dem väl för den utmaning de står inför för att se till att de får en positiv upplevelse.

Ett canicross-lopp är vanligtvis cirka fem kilometer, men du kan också springa både kortare och längre sträckor. Det är inte ovanligt att ha en kortare sträcka för barn (tillsammans med en vuxen), cirka 1-1,5 kilometer. Barn äldre än 10 år har ofta chansen att springa som juniorer utan hjälp från en vuxen.

Hitta bra canicross -spår nära dig

När du letar efter en fin canicross -spår, var medveten om:

• Yta: Du bör inte cykla på trottoarer eller asfalterade vägar eftersom den hårda ytan belastar din hunds leder mycket. Grova ytor kan också skada din hunds tassar. Leta efter mjuka stigar eller grusvägar.
• Trafik: Vi rekommenderar att du tränar på spår under mindre hektiska tider på dygnet och undviker vägar med bilar.
• Temperatur: För att förhindra överhettning på varmare dagar, välj ett skuggat spår där din hund kan svalka sig i vatten längs vägen.

Hur hittar jag tävlingar i mitt område?

De flesta länder har en eller flera federationer samt lokala canicross -klubbar. På deras webbplatser och/eller sociala mediasidor kan du vanligtvis hitta en canicross -kalender med den information du behöver.

Om du inte hittar en canicross -tävling nära dig finns det också många virtuella lopp du kan delta i, vilket är en bra introduktion till racing.