Entraînement de renforcement et de fitness pour les chiens d’agilité

L'agilité canine en tant que sport peut être éprouvante pour le corps de nos chiens. Les vitesses élevées, les virages serrés et les obstacles physiquement exigeants tels que les sauts ou les slaloms demandent une condition physique et de la force. Un entraînement spécifique de remise en forme aidera à prévenir les blessures et améliorera les performances de votre chien sur le parcours d'agilité.

Lors de l'élaboration d'un programme d'entraînement pour votre chien d'agilité, gardez toujours à l'esprit l'intérêt supérieur de votre chien et consultez un vétérinaire si vous n'êtes pas sûr de ses capacités.

Entraînement de résistance

La force et la condition physique ont toujours fait partie intégrante du programme d'entraînement des chiens d'agilité de Silvia Trkman.

Silvia a commencé à s'entraîner au canicross lorsque son border collie, Ta, avait des problèmes pour développer ses muscles. Elle utilise désormais la traction comme partie intégrante du programme de force et de conditionnement de ses chiens.

- Le canicross est un excellent entraînement de résistance pour mes chiens, et c'est tellement plus amusant pour moi que de courir sans assistance ! Ce type de traction est un entraînement cardio super pour moi et mon chien, car nous pouvons maintenir une vitesse et une durée constantes. Cela nécessite également de la force, explique-t-elle.

Silvia promène également régulièrement ses chiens lentement avec une résistance.

- Nous le faisons pendant environ 10 minutes par promenade, car cela les fatigue rapidement et nécessite beaucoup de force. J'adore la marche rapide car je peux voir à quel point cela a amélioré la posture de Ta. Lorsqu'elle tire, j'ai vu Ta baisser la tête et la queue et étendre ses pattes arrière derrière elle pour la toute première fois. L'entraînement en résistance a également amélioré sa technique de saut. Avant d'ajouter la traction à notre plan d'entraînement, elle avait tendance à replier ses pattes arrière lorsqu'elle sautait.

L'entraînement en résistance peut également être fait à vélo ou à ski.

Pour commencer, votre chien a besoin d'un harnais de traction ergonomique tel que le Freemotion harness 5.0. Un harnais de traction permettra à votre chien de bouger et de respirer librement. Le cou doit être en forme de Y et le point d'attache pour la ligne de votre chien doit être à la base de sa queue. Vous et votre chien êtes reliés par une ligne élastique, attachée à votre ceinture. Le port d'une ceinture vous permet de garder les mains libres.

Porter des charges

Avoir une partie avant forte est essentiel en agilité. Atterrir d'un saut, descendre du pont de l'A-frame ou effectuer des slaloms peut causer du stress sur les épaules et les pattes avant. Les races de chiens agiles populaires comme les border collies sont également sujets à l'instabilité médiale de l'épaule. Cela rend le renforcement de la partie avant particulièrement important.

Porter un sac à dos pour chien aidera à maintenir les épaules en position et à les renforcer. En marchant lentement avec un sac à dos sur un terrain accidenté, la partie avant et la musculature de stabilisation de votre chien deviendront plus fortes.

Lorsque votre chien a deux ans et que son corps est complètement développé, vous pouvez commencer à l'habituer au sac à dos. Commencez avec un sac à dos vide et de courtes distances, puis augmentez progressivement le poids.

Nager

La natation est un excellent moyen de faire faire à votre chien un entraînement complet du corps. La natation est douce pour le corps et améliorera à la fois la force et la condition physique globale. De plus, la plupart des chiens trouvent cela très amusant !

Si votre chien hésite dans l'eau, le soutien d'un gilet de sauvetage pour chien et une introduction positive à la natation l'aideront probablement. Vous pouvez en apprendre davantage dans cette vidéo :

Même les bons nageurs devraient utiliser un gilet de sauvetage pour des raisons de sécurité. Un gilet de sauvetage ergonomique et bien ajusté aidera même votre chien à développer une bonne technique de natation et à obtenir les effets optimaux de la natation.

Se tenir debout, s'asseoir ou se coucher sur une planche de paddle est également un excellent entraînement pour les muscles profonds de votre chien.

Liberté de mouvement

Laisser votre chien courir librement a un effet positif sur sa condition physique, ainsi que sur son équilibre, sa coordination, sa proprioception et le contrôle de son corps.

Courir à pleine vitesse ou s'entraîner par intervalles sur un terrain aide à améliorer la vitesse. Manœuvrer entre les arbres sur des surfaces irrégulières renforce le corps pour les atterrissages et les virages. Les branches au sol peuvent servir de cavalettis, encourageant votre chien à soulever ses pattes plus haut et à activer davantage de groupes musculaires.

Lors des sessions en liberté, il existe un risque que votre chien s'accroche à la végétation ou à un autre chien lorsqu'il joue. C'est pourquoi nous avons développé le Safe collar qui dispose d'un composant unique en bungee permettant à votre chien de se libérer en cas d'urgence. Vous pourriez perdre le collier, mais pas votre meilleur ami !

Astuces pour l’entraînement de renforcement

Vous pouvez même ajouter quelques exercices de renforcement musculaire lors de votre randonnée quotidienne ! Si vous avez besoin d'inspiration sur les exercices à faire ou sur la façon d'élaborer le programme d'entraînement physique de votre chien, vous pouvez écouter cet épisode de podcast avec Eli Beate Sæther.

Si votre chien a besoin d'aide ou de soutien supplémentaire lorsqu'il est en balance sur les arbres ou lorsqu'il effectue d'autres exercices de force et d'équilibre, le Line harness grip est un excellent choix. Il s'agit d'un harnais pour chien léger et ergonomique avec une poignée. La poignée est également utile lors de l'entraînement de l'impulsion vers l'avant.

Bonne chance et amusez-vous bien ensemble !