Kuinka paljon voin treenata pennun kanssa?

Liikkuminen ja aktiivinen toiminta on tärkeää pennun kehitykselle ja se edesauttaa pentua myöhempää varten, erityisesti jos kyseessä on urheilukoira.

- Pennun treenaamiseen liittyen on olemassa paljon väärinkäsityksiä ja myyttejä - yksi näistä on ajatus ”ettei pennulle saa teettää fyysisiä aktiviteetteja”, sanoo Line Østerhagen Nordisk Hevos- ja koiraterapiakoulusta.

Hän on työskennellyt hevosten ja koirien fysioterapian saralla 20 vuotta. Tänä kesänä Line julkaisee kirjan koirien fyysisesta harjoittelusta, jossa yksi aiheista on pentujen treenaaminen.

Tässä ” Unleashed” podcastin jaksossa hän jakaa vinkkejä kuinka treenata pentuja ja nuoria koiria.

Vartalon stimulointi

Nuorten pentujen on erittäin tärkeää kokeilla erilaisia alustoja ja stimuloida vartaloa eri tavoin. Esimerkiksi USAn armeijan työkoirien stimulointi aloitetaan pentuna niiden oleessa 10 viikon ikäisiä.

- Tämä vähitellen rakentaa vartalon hallintaa myöhempää varten. Jos et käytä ja totuta vartaloa mihinkään, se on heikko ja altis loukkaantumisille kun alat olemaan aktiivinen.

Jokaisen luun päässä on rusto. Rusto muodostuu ja vahvistuu, kun vartaloa stimuloi.  

- Jos vartaloa ei stimuloi, eivät rustot kehity normaalisti. Tämän vuoksi on tärkeää antaa pennun olla aktiivinen ja tehdä mitä se haluaa, eikä pelätä tätä.

Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että aktiivisuutta tulisi liioitella. Pennun ei pitäisi tehdä mitään, mitä se ei pysty tekemään itse.

- Pentusi säätelee itse liikkumisen määrää. Jos se väsyy, on aika levätä.

Kuinka tiedän, että pentuni on väsynyt?

Yleisin merkki pennun väsymisestä on, että se alkaa kävelemään hitaammin tai se haluaa istua paikallaan. Se voi myös tulla kömpelömmäksi.

- Pennut voivat myös yliväsyneenä tulla vilkkaamaksi kuin normaalisti. On tärkeää tuntea pentu, jotta voi nähdä väsymyksen merkit aikaisessa vaiheessa. Kaikki koirat ovat erilaisia!

Voiko pentu kävellä portaita?

Jotkut kantavat pentuja ylös ja alas portaita useiden kuukausien ajan, mutta mitä tapahtuu kun koiran tuleekin yhtäkkiä kävellä portaat itse? Koiran vartalo ei ole tottunut tällaisiin liikkeisiin ja vammoja voi tapahtua.

- Jos pentu pystyy itse kulkemaan portaita pitkin, sen tulisi antaa tehdä niin. Tätä ei tietenkään tule liioitella. Jos pentu juoksee koko päivän portaita ylös ja alas, tulee sinun pysäyttää ja rajoittaa sitä.

Kuinka pitkiä lenkkejä voin kävelyttää pentuani?

On olemassa ns. ”5 minuutin sääntö”, jonka tarkoittaa, että pennun lenkillä kävelyaikaa pitää kasvattaa joka kuukausi viidellä minuutilla. Kuuden kuukauden ikäiselle pennulle tämä tarkoittaa 30 minuuntin lenkkiä.

- Jos en olisi antanut kuusi kuukautta vanhan pentuni liikkua kuin 30 minuuttia päivässä, se olisi tulisi hulluksi. Metsäkävelyn jälkeen se saattoi juosta tunteja puutarhassa, mielestäni pentu saa itse päättää. Kunhan kyseessä ei ole ihmislähtöinen toiminta tai harjoitus, pennut saavat liikkua niin paljon kun haluavat.

Tämä riippuu myös siitä, kuinka hyvin pennun vartalo on tottunut liikuntaan.

Voiko pentuni hypätä?

Line ei antaisi pennun hypätä ihmislähtöisenä harjoitteluna.

- Pihalla ja metsässä juostessa puiden ja oksien yli hyppääminen on ok, kunhan pentu hallitsee vartalonsa.

Sohvalle ja sieltä alas hyppimisessä kannattaa olla varovainen, jottei jalka murru tai tule muita vammoja.

- Älä anna pennun hypätä sohvalta alas ennen kuin se osaa hypätä itse sohvalle.

Koska koirani voi vetää tai kantaa painoa?

Linen mielestä koiran tulee suoriutua erilaisista tehtävistä oman vartalonpainon kanssa ennen kuin sille voidaan asteittain lisätä vastustusta tai painoa.

- Pennun tulee kasvattaa lihasmassaa ja opetella liikkumaan ensimmäisten vuosien aikana. Tämä on myös suhteellista - koiran tulee olla valmis työhön. Jos koira on vain maannut sohvalla ensimmäiset kaksi elinvuotta, se ei ole valmis. Jos koira on ollut aktiivinen ja sen vartalo on hyvin kehittynyt, se voi alkaa vetämään tai kantamaan painoa noin kaksi vuotiaana.

Koska koirani voi vetää tai kantaa painoa?

Linen mielestä koiran tulee suoriutua erilaisista tehtävistä oman vartalonpainon kanssa ennen kuin sille voidaan asteittain lisätä vastustusta tai painoa.

- Pennun tulee kasvattaa lihasmassaa ja opetella liikkumaan ensimmäisten vuosien aikana. Tämä on myös suhteellista - koiran tulee olla valmis työhön. Jos koira on vain maannut sohvalla ensimmäiset kaksi elinvuotta, se ei ole valmis. Jos koira on ollut aktiivinen ja sen vartalo on hyvin kehittynyt, se voi alkaa vetämään tai kantamaan painoa noin kaksi vuotiaana.

Jos kyseessä on urheilukoira, Line suosittelee koiran vartalon kehittymisen tukemista tulevaa lajia ajatellen alusta asti - asteittain ja etenevästi.

- On hyvä muistaa, että koirat ovat erilaisia. Osa kypsyy toisia myöhemmin.

Jos kyseessä on urheilukoira, Line suosittelee koiran vartalon kehittymisen tukemista tulevaa lajia ajatellen alusta asti - asteittain ja etenevästi.

- On hyvä muistaa, että koirat ovat erilaisia. Osa kypsyy toisia myöhemmin.

Anna eläinlääkärin tarkistaa koirasi!

Ennen kuin aloitat koirasi treenaamisen vetolajeja, painon kantamista tai koiraurheilua varten yleensäkin, sinun tulisi käyttää koirasi eläinlääkärin tarkistuksessa.

- Pidä huoli että koirasi on kunnossa ja sillä on kyky suoriutua tehtävistä. Lue fyysisestä treenaamisesta ja ota vastaan apua koirasi treeniohjelman rakentamiseen ja tavoitteidesi asetteluun.

Jos pentusi ontuu tai on kipeä, se tulee käyttää eläinlääkärissä.

- Jos pentusi ontuu minuutin tai kaksi, eikä sitä sen jälkeen enää esiinny, ei käynti eläinlääkärissä ole välttämätöntä, mutta jokainen ontuva pentu tulisi tutkia eläinlääkärin toimesta. Ontuminen voi johtua vakavasta kehityshäiriöstä. Tämä tulee ottaa vakavasti, jotkut pennut kärsivät liian pitkään. Silloin ennuste voi olla huono, vaikka sillä olisi voinut olla hyvä elämä jos se olisi saanut apua oikeaan aikaan.

Jos haluat tietää lisää pentusi kasvattamisesta aktiiviseen ja terveelliseen elämään, kuuntele podcastin jakso Linen kanssa!