Entrenamiento de fuerza y condición física para perros de agility

El agility como deporte puede ser exigente para el cuerpo de nuestros perros. Las altas velocidades, los giros bruscos y los obstáculos físicamente exigentes, como los saltos, exigen una condición física y fuerza. El entrenamiento físico específico ayudará a prevenir lesiones y mejorar el rendimiento de tu perro en el agility.

Al construir un programa de entrenamiento para tu perro de agility, siempre ten en cuenta lo que mejor interés tenga en tu perro y consulta a un veterinario si no estás seguro de lo que tu perro es capaz de hacer.

Entrenamiento de resistencia

La fuerza y el acondicionamiento siempre han sido una parte esencial del programa de entrenamiento de los perros de agility de Silvia Trkman.

Silvia comenzó a entrenar canicross cuando su border collie Ta tenía problemas para desarrollar musculatura. Ella ahora usa el tiro como parte del programa de fuerza y acondicionamiento de sus perros.

- El canicross es un excelente entrenamiento de resistencia para mis perros, ¡y mucho más divertido que correr sin ayuda para mí! Este tipo de tiro es un súper entrenamiento cardiovascular tanto para mí como para mi perro, ya que podemos mantener una velocidad y duración constantes. También requiere fuerza, dice.

Silvia también pasea regularmente a sus perros lentamente con resistencia.

- Hacemos esto durante tal vez 10 minutos por caminata, ya que los cansa rápidamente y requiere mucha fuerza. Me encanta caminar con fuerza, ya que puedo ver cuánto ha mejorado la postura de Ta. Al tirar, vi a Ta bajar la cabeza y la cola y extender sus patas traseras detrás de ella por primera vez. El entrenamiento de resistencia también mejoró su técnica de salto. Antes de agregar el tiro a nuestro plan de entrenamiento, ella solía meter sus patas traseras al saltar.

El entrenamiento de resistencia también se puede hacer en bicicleta o en esquís.

Para comenzar, tu perro necesita un arnés de tracción ergonómico como el Freemotion harness 5.0. Un arnés de tracción permitirá que tu perro se mueva y respire libremente. El cuello debe tener forma de Y, y el punto de unión para la línea de tu perro debe estar en la base de su cola. Tú y tu perro estaréis conectados con una línea elástica, unida a tu cinturón. Usar un cinturón te permite mantener las manos libres.

Carga de peso

Tener un tren delantero fuerte es esencial en el agility. Aterrizar después de un salto, bajar por el marco A o girar puede causar estrés en los hombros y las patas delanteras. Las razas populares de perros de agility como los border collies también son propensas a la inestabilidad medial del hombro. Esto hace que el fortalecimiento del tren delantero sea particularmente importante.

Llevar unas alforjas para perros ayudará a mantener los hombros en su posición y fortalecerlos. Al caminar lentamente con una mochila en terreno accidentado,  la musculatura delantera y estabilizadora de tu perro  se volverá más fuerte.

Cuando tu perro tenga dos años y su cuerpo esté completamente formado puedes empezar a acostumbrarlo a las alforjas. Comienza con una mochila vacía y distancias cortas, luego aumenta gradualmente el peso.

Natación

La natación es una excelente manera de darle a tu perro un entrenamiento de cuerpo completo. La natación es suave para el cuerpo y mejorará tanto la fuerza como la condición física general. ¡La mayoría de los perros también piensan que es una actividad súper divertida!

Si tu perro duda en el agua, el apoyo de un chaleco salvavidas para perros y darles una introducción positiva a la natación probablemente ayudará. Obtén más información en este video:

Incluso los buenos nadadores deben usar un chaleco salvavidas por seguridad. Un chaleco salvavidas ergonómico y bien ajustado incluso ayudará a tu perro a desarrollar una buena técnica de natación y obtener los efectos óptimos de la natación.

Estar de pie, sentado o acostado en una tabla de paddle también es un gran entrenamiento para los músculos centrales de tu perro.

Freerunning

Dejar que tu perro corra libremente tiene un efecto positivo en la condición física de tu perro, así como en su equilibrio, coordinación, propiocepción y control corporal.

Correr sin descanso o intervalos de entrenamiento en un campo ayuda a mejorar la velocidad. Maniobrar entre árboles en superficies irregulares fortalece el cuerpo para aterrizajes y giros. Las ramas en el suelo pueden funcionar como cavalettis, alentando a tu perro a levantar las patas más alto y activar más grupos musculares.

Al correr libremente, existe el riesgo de que tu perro quede atrapado por la vegetación u otro perro cuando juegue. Es por eso que desarrollamos el Safe collar que tiene un componente de bungee único que permite a tu perro liberarse en caso de emergencia. ¡Podrías perder el collar, pero no a tu mejor amigo!

Trucos de entrenamiento de fuerza

¡Incluso puede agregar algunos ejercicios de fuerza en su caminata diaria! Si necesitas inspiración sobre qué ejercicios hacer o cómo construir el programa de entrenamiento físico de tu perro, puedes escuchar este episodio de podcast con Eli Beate Sæther.

Si tu perro necesita asistencia o apoyo adicional al equilibrarse sobre los árboles o hacer otros ejercicios de fuerza y equilibrio, el Line harness grip es una excelente opción. Es un arnés para perros ligero y ergonómico con asa. El mango también es útil cuando se entrena la conducción hacia adelante.

¡Buena suerte y divertiros juntos!